دوران پریودی

دارچین برای قطع خونریزی

آیا دارچین برای قطع خونریزی خوبه یا بده؟

سوالی که اکثر کاربران از ما می‌پرسند این هست که آیا می‌توانند از دارچین برای قطع خونریزی استفاده کنند یا خیر. دارچین تاثیر زیادی در کاهش دردهای قاعدگی، خونریزی قاعدگی، حالت تهوع و استفراغ دارد و پزشکان مصرف آن را در دوران قاعدگی توصیه می‌کنند. در حقیقت، بسیاری از یافته‌ها نشان می‌دهند که دارچین می‌تواند باعث کاهش التهاب شود که منجر به کاهش نفخ ناخوشایند در یک چرخه قاعدگی می‌شود. (بیشتر…)

آب هویج برای پریودی

آیا آب هویج برای پریودی خوبه یا بد؟

سوالی که خیلی از کاربران از ما می‌پرسند این است که آیا آب هویج برای پریودی ضرر دارد یا خیر؟ آیا بهتر است در دوران پریودی آن را مصرف کنیم؟ اگر مضر نیست چه فوایدی برای ما دارد؟ آب هویج منبع مواد مغذی و دیگر املاح معدنی مانند منگنز، پتاسیم، ویتامین K و بسیاری دیگر است. در همین ابتدا باید بگویم که آب هویج نه تنها در دوران پریودی مضر نیست بلکه فواید زیادی هم دارد که حتماً سعی کنید در دوران پریودی از این خوراکی خوشمزه و لذت‌بخش استفاده کنید. (بیشتر…)

مصرف آب در دوران قاعدگی

هر آنچه که باید در مورد مصرف آب در دوران قاعدگی بدانید

در این مقاله قصد داریم تا در مورد مصرف آب در دوران قاعدگی صحبت کنیم. می‌دانیم که نوشیدن آب کافی در طول روز برای سلامتی ضروری است. برای بعضی از افراد نوشیدن آب کافی در طول روز ممکن است دشوار باشد. اگرچه در دوران قاعدگی به‌جای مصرف غذاهای سالم و مقوی، دلتان می‌خواهد بیشتر شکلات و تنقلات مصرف کنید. اما مسئله‌ای که باید در این دوران به آن توجه بیشتری کنید، نوشیدن آب کافی است. بدن ما برای عملکرد صحیح و بهتر به آب کافی نیاز دارد.

(بیشتر…)

مصرف عسل در دوران قاعدگی

چگونه مصرف عسل در دوران قاعدگی به کاهش درد کمک می‌کند؟

مصرف عسل در دوران قاعدگی به کاهش دردهای قاعدگی کمک فراوانی می‌کند. عسل یک ضدالتهاب و مسکن طبیعی است که دارای آنتی‌اکسیدان‌های فراوانی است و مزیت‌های زیادی برای افرادی که مصرف می‌کنند دارد. بسیاری از زنان در هنگام دوران قاعدگی دچار دردهای زیادی می‌شوند و به دنبال درمان خانگی برای کاهش این دردها هستند. برای همین در مجله اینترنتی پریهان قصد داریم تا در مورد تاثیر این درمان خانگی بیشتر صحبت کنیم.

(بیشتر…)

درمان گیاهی سردرد قاعدگی

این هشت درمان گیاهی سردرد قاعدگی را حتما امتحان کنید

احتمالا شما هم در دوران قاعدگی دچار سردرد می‌شوید و به‌دنبال درمان گیاهی سردرد قاعدگی هستید! اگر تا به‌حال از قرص‌های مسکن مانند استامینوفن استفاده می‌کردید همین جا بگویم که تا دیر نشده مصرف این قرص‌ها را متوقف کنید. استامینوفن حاوی هپاتوتوکسین است. حتما می‌پرسید هپاتوتوکسین چی هست؟ (بیشتر…)

زیاد شدن خونریزی قاعدگی

دنبال راهی برای زیاد شدن خونریزی قاعدگی می‌گردید؟ مواظب باشید

برخی زنان در دوران قاعدگی دچار خونریزی بسیار ضعیفی می‌شوند و به دنبال راهی برای زیاد شدن خونریزی قاعدگی خود هستند. بیماری عروقی محیطی (PAD)، دیابت، چاقی، سیگار کشیدن و بیماری رینود از علت‌های خونریزی ضعیف در دوران قاعدگی محسوب می‌شوند.

(بیشتر…)

دمنوش آویشن برای درد قاعدگی

آیا دمنوش آویشن برای درد قاعدگی خوب است؟

آیا از دمنوش آویشن برای درد قاعدگی خود استفاده می‌کنید؟ آویشن گیاهی با برگ‌های سبز و بو و طعمی تند است. این گیاه، بومی مدیترانه غربی است و در مناطق آسیای غربی و اروپای جنوبی نیز رشد می‌کند. نوشیدن یک فنجان دمنوش آویشن یکی از بهترین روش‌ها برای از بین بردن درد قاعدگی است. برای همین مجله اینترنتی پریهان در این مقاله به توضیح بیشتر آن می‌پردازد.

(بیشتر…)

دمنوش برای درد قاعدگی

 حتما این هشت دمنوش برای درد قاعدگی را امتحان کنید

دمنوش برای درد قاعدگی چقدر می‌تواند تاثیرگذار باشد؟ شما از چه دمنوش‌هایی برای کنترل این دردها استفاده می‌کنید؟ درد قاعدگی بخش نرمال از پریود محسوب می‌شود. اما اگر این دردها شدید باشند، ممکن است در زندگی شما اختلال ایجاد کنند. برخی زنان ترجیح می‌دهند به جای استفاده از داروها از دمنوش‌های گیاهی برای کنترل درد قاعدگی استفاده کنند که بسیار هم تاثیرگذار هستند. مجله اینترنتی پِریهان قصد دارد تا در این مقاله هشت دمنوش را به شما معرفی کند که می‌توانید در دوران قاعدگی بخورید.

(بیشتر…)

بهترین غذا برای دوران پریود

بهترین غذا برای دوران پریود کدام است؟

بسیاری از زنان در طول دوران قاعدگی با علائم ناراحت‌کننده‌ای روبرو می‌شوند. اما بهترین غذاها برای دوران پریود که می‌توانیم بخوریم کدام است؟ چه غذاهایی می‌توانند این علائم را کاهش دهند. برخی از این علائم عبارتند از: (بیشتر…)

در دوران قاعدگی چی نخوریم

در دوران قاعدگی چی نخوریم؟ هشت غذا که باید پرهیز کنید

خستگی، بی‌ثباتی، نوسانات خلقی و گرفتگی در دوران قاعدگی بسیار شایع است. اما اگر بدانید هر چیزی که می‌خورید می‌تواند بر احساس شما در این دوران تاثیر بگذارد، حتما تعجب خواهید کرد. غذا نقش بسیار مهمی را در پریود شما و حفظ هورمون‌هایتان بازی می‌کند. در این مقاله، مجله اینترنتی پریهان قصد دارد تا به طور کامل در مورد اینکه در دوران قاعدگی چی نخوریم صبحت کند.

(بیشتر…)

درد قاعدگی

بهترین غذا برای درد قاعدگی کدام‌ است؟

بدون شک هر زنی درد قاعدگی را تجربه کرده است. گرفتگی قاعدگی نه تنها دردناک است بلکه باعث خستگی می‌شود و کل روال روزانه را به هم می‌ریزد. اما آیا می‌دانید با تغذیه مناسب می‌توانید به این دردها پایان دهید. مجله اینترنتی پریهان می‌خواهد در مورد بهترین غذا برای درد قاعدگی با شما صحبت کند. باهم به سراغ این لیست می‌رویم.

(بیشتر…)

تمامی حقوق وب سایت محفوظ می باشد. | طراحی وب سایت توسط دارکوب