تغذیه برای بیماری ها

غذاهای ممنوعه برای تری گلیسیرید بالا کدام ها هستند؟

 غذاهای ممنوعه برای تری گلیسیرید از این نظر مهم هستند که نوع و مقدار کربوهیدرات­هایی که مصرف می‌­کنید، تأثیر مستقیمی بر سطح تری‌گلیسیریدتان دارد. سبزیجات نشاسته­‌دار مانند نخود و ذرت در هر وعده غذایی، مقدار زیادی کربوهیدرات مورد نیاز بدن را تامین می­‌کنند. (بیشتر…)

غذاهای مفید برای کراتین بالا کدام­ها هستند؟

غذاهای مفید برای کراتین بالا مهم هستند. پزشکان اغلب از آزمایش کراتین برای تعیین عملکرد کلیه­‌های شما استفاده می­‌کنند. وجود سطوح بالای کراتین در ادرار یا خون ممکن است نشان دهنده این باشد که کلیه­‌ها خون را به طور موثرتصفیه نم‌ی­کنند. ممکن است نشانه­‌ای از یک مشکل جدی سلامتی مانند بیماری مزمن کلیه باشد. (بیشتر…)

غذاهای مفید برای کبد کدام‌ها هستند؟

غذاهای مفید برای کبد چرب به کنترل چربی‌ها، پروتئین و کربوهیدارت‌هایی که می‌خورید کمک می‌کنند. کبد، تولید چربی‌ها و پروتئین‌های مهم را برای کارکردهای بدن کنترل می‌کند. (بیشتر…)

چه غذایی برای استفراغ خوبه؟

اگر به‌دنبال این هستید که چه غذایی برای استفراغ خوبه، باید بدانید بهتر است از غذاهای خشک، نشاسته‌دار و غذاهای ملایم مانند نودل و نان تُست استفاده کنید. علاوه بر همه اینها باید مایعات زیاد بنوشید تا بدن‌تان هیدارته بماند. (بیشتر…)

غذاهای مقوی بعد از عمل جراحی کیسه صفرا کدام‌ها هستند؟

اگر به تازگی عمل جراحی کیسه صفرا داشته‌اید، حتماً باید به‌دنبال غذاهای مقوی بعد از عمل جراحی کیسه صفرا باشید. اگر کیسه صفرای‌تان را برداشته باشید، هضم برخی غذاها برایتان مشکل خواهد بود. (بیشتر…)

غذاهای مضر برای کبد چرب کدام‌ها هستند؟

اگر مبتلا به بیماری کبد چرب هستید، باید از خوردن غذاهای مضر برای کبد چرب اجتناب کنید یا حداقل با احتیاط بخورید. در کل، این غذاهای مضر به افزایش وزن نیز کمک می‌کنند و می‌توانند قند خون را نیز افزایش دهند. توصیه می‌کنیم برای به‌دست آوردن سلامتی کبدتان تا می‌توانید این غذاها را محدود کنید. (بیشتر…)

درمان ام‌اس با سیر: آیا حقیقت دارد؟

اخیراً مطالعات زیادی بر روی درمان ام‌اس با سیر انجام گرفته است. استفاده از سیر قرن‌ها است که در آشپزخانه و در مصارف درمانی مورد استفاده قرار گرفته است. گفته می‌شود سیر باعث پیشگیری و درمان انواع بیماری‌ها از سرماخوردگی گرفته تا فشار خون می‌شود. برای همین محققان اخیراً تحقیقات بیشتری بر روی سیر انجام داده‌اند که ام‌اس یکی از این بیماری‌ها است. (بیشتر…)

از کدام دمنوش برای کاهش فشار خون استفاده کنیم؟

از قدیم دمنوش‌ها به خاطر مزیت‌های زیادی که داشته‌اند مورد توجه همه قرار می‌گرفتند. امروزه دمنوش برای کاهش فشار خون هم مورد توجه قرار گرفته است و مطالعات اخیر نشان می‌دهند که برخی از دمنوش‌ها واقعاً می‌توانند به کاهش فشار خون کمک کنند. در ادامه به بایدها و نبایدهای این دمنوش‌ها اشاره می‌کنیم: (بیشتر…)

معرفی هفت دمنوش برای استرس و تپش قلب

هزاران سال است که مردم دنیا از انواع دمنوش برای استرس و تپش قلب و برای بهبود سلامت کل بدن استفاده می‌کنند. دمنوش‌ها ممکن است باعث کاهش استرس، اضطراب و حتی بهبود خواب شوند. همچنین نکته‌ای که باید به آن دقت کنید این است که دمنوش‌ها بر روی افراد به‌طور متفاوتی تاثیر می‌گذارد. (بیشتر…)

خواص شیر برای دیابت و احتمال ابتلا به دیابت

اگر بخواهیم در مورد خواص شیر برای دیابت صحبت کنیم، همه ما می‌دانیم که شیر منبع کلسیم و همچنین منبع انرژی است. کالری شیر عمدتاً ناشی از کربوهیدارت، پروتئین و چربی است. در شیر کم چرب مقدار زیادی از چربی شیر گرفته می‌شود که کالری آن را بسیار پایین می‌آورد. شیر حاوی لاکتوز است که نوعی کربوهیدارت است که در روده کوچک به گلوکز تبدیل می‌شود. باید خاطر نشان کرد که شیر گاو مرتبط با افزایش میزان شیوع بیماری‌های خودایمنی مانند دیابت نوع ۱ است.در این مقاله می‌خواهیم به همه سوالات‌تان پاسخ دهیم.

(بیشتر…)

تقویت لوزالمعده فقط با این رژیم ساده

برای تقویت لوزالمعده باید بر روی غذاهایی تمرکز کنید که غنی از پروتئین و حاوی آنتی‌اُکسیدان هستند و چربی حیوانی کمی دارند. می‌توانید گوشت کم چرب، لوبیا و عدس، سوپ مصرف کنید و از جایگزین‌های لبنیات (مانند شیر کتان یا شیر بادام) استفاده کنید. (بیشتر…)