تغذیه برای بیماری ها

چه غذایی برای استفراغ خوبه؟

اگر به‌دنبال این هستید که چه غذایی برای استفراغ خوبه، باید بدانید بهتر است از غذاهای خشک، نشاسته‌دار و غذاهای ملایم مانند نودل و نان تُست استفاده کنید. علاوه بر همه اینها باید مایعات زیاد بنوشید تا بدن‌تان هیدارته بماند. (بیشتر…)

غذاهای مقوی بعد از عمل جراحی کیسه صفرا کدام‌ها هستند؟

اگر به تازگی عمل جراحی کیسه صفرا داشته‌اید، حتماً باید به‌دنبال غذاهای مقوی بعد از عمل جراحی کیسه صفرا باشید. اگر کیسه صفرای‌تان را برداشته باشید، هضم برخی غذاها برایتان مشکل خواهد بود. (بیشتر…)

غذاهای مضر برای کبد چرب کدام‌ها هستند؟

اگر مبتلا به بیماری کبد چرب هستید، باید از خوردن غذاهای مضر برای کبد چرب اجتناب کنید یا حداقل با احتیاط بخورید. در کل، این غذاهای مضر به افزایش وزن نیز کمک می‌کنند و می‌توانند قند خون را نیز افزایش دهند. توصیه می‌کنیم برای به‌دست آوردن سلامتی کبدتان تا می‌توانید این غذاها را محدود کنید. (بیشتر…)

درمان ام‌اس با سیر: آیا حقیقت دارد؟

اخیراً مطالعات زیادی بر روی درمان ام‌اس با سیر انجام گرفته است. استفاده از سیر قرن‌ها است که در آشپزخانه و در مصارف درمانی مورد استفاده قرار گرفته است. گفته می‌شود سیر باعث پیشگیری و درمان انواع بیماری‌ها از سرماخوردگی گرفته تا فشار خون می‌شود. برای همین محققان اخیراً تحقیقات بیشتری بر روی سیر انجام داده‌اند که ام‌اس یکی از این بیماری‌ها است. (بیشتر…)

از کدام دمنوش برای کاهش فشار خون استفاده کنیم؟

از قدیم دمنوش‌ها به خاطر مزیت‌های زیادی که داشته‌اند مورد توجه همه قرار می‌گرفتند. امروزه دمنوش برای کاهش فشار خون هم مورد توجه قرار گرفته است و مطالعات اخیر نشان می‌دهند که برخی از دمنوش‌ها واقعاً می‌توانند به کاهش فشار خون کمک کنند. در ادامه به بایدها و نبایدهای این دمنوش‌ها اشاره می‌کنیم: (بیشتر…)

معرفی هفت دمنوش برای استرس و تپش قلب

هزاران سال است که مردم دنیا از انواع دمنوش برای استرس و تپش قلب و برای بهبود سلامت کل بدن استفاده می‌کنند. دمنوش‌ها ممکن است باعث کاهش استرس، اضطراب و حتی بهبود خواب شوند. همچنین نکته‌ای که باید به آن دقت کنید این است که دمنوش‌ها بر روی افراد به‌طور متفاوتی تاثیر می‌گذارد. (بیشتر…)

خواص شیر برای دیابت و احتمال ابتلا به دیابت

اگر بخواهیم در مورد خواص شیر برای دیابت صحبت کنیم، همه ما می‌دانیم که شیر منبع کلسیم و همچنین منبع انرژی است. کالری شیر عمدتاً ناشی از کربوهیدارت، پروتئین و چربی است. در شیر کم چرب مقدار زیادی از چربی شیر گرفته می‌شود که کالری آن را بسیار پایین می‌آورد. شیر حاوی لاکتوز است که نوعی کربوهیدارت است که در روده کوچک به گلوکز تبدیل می‌شود. باید خاطر نشان کرد که شیر گاو مرتبط با افزایش میزان شیوع بیماری‌های خودایمنی مانند دیابت نوع 1 است.در این مقاله می‌خواهیم به همه سوالات‌تان پاسخ دهیم.

(بیشتر…)

تقویت لوزالمعده فقط با این رژیم ساده

برای تقویت لوزالمعده باید بر روی غذاهایی تمرکز کنید که غنی از پروتئین و حاوی آنتی‌اُکسیدان هستند و چربی حیوانی کمی دارند. می‌توانید گوشت کم چرب، لوبیا و عدس، سوپ مصرف کنید و از جایگزین‌های لبنیات (مانند شیر کتان یا شیر بادام) استفاده کنید. (بیشتر…)

آیا پنیر برای دیابت ضرر دارد؟

آیا پنیر برای دیابت ضرر دارد؟ آیا افراد دیابتی به راحتی می‌توانند پنیر بخورند؟ پنیر به خاطر اینکه سرشار از کلسیم است و حاوی مواد مغذی بسیاری است می‌تواند بخش سالمی از یک رژیم متعادل باشد. البته برای خوردن پنیر هم باید به چند نکته مهم توجه کنید که در ادامه مقاله با این نکات بیشتر آشنا می‌شویم.

(بیشتر…)

غذاهای مضر برای ام‌اس که خطرناک هستند

بیماری مالتیپل اسکلروزیس که با نام اختصاری ام‌اس شناخته می‌شود، در واقع نوعی بیماری التهابی عصبی و خودایمنی است. در افراد مبتلا به ام‌اس، سیستم ایمنی بدن به غلاف میلین حمله می‌کند و باعث آسیب دائمی یا تخریب اعصاب می‌شود. این مسئله برای افراد مبتلا به ام‌اس اهمیت بیشتری دارد. ما در این مقاله از مجله اینترنتی پریهان غذاهای مضر برای ام‌اس را معرفی می‌کنیم که این بیماران نباید مصرف کنند.

9 مورد از غذاهای مضر برای ام‌اس

در بسیاری از افراد مبتلا به ام‌اس می‌توان علائم و سرعت پیشرفت بیماری را با تغذیه سالم، کاهش داد. همان‌طور که می‌دانیم مصرف موادغذایی سالم و مفید می‌تواند به حفظ سلامتی ما کمک کند، در حالی که مصرف مواد غذایی ناسالم برای بدن و سلامتی ما ضرر دارد. اگر دوست دارید با این غذاهای مضر آشنا شوید در ادامه مقاله با ما همراه باشید:

(بیشتر…)

7 صبحانه مقوی برای دیابتی‌ها

اگر مبتلا به دیابت باشید، احتمالا خوردن یک صبحانه سالم و مقوی یکی از چالش‌های شماست. صبحانه مقوی برای دیابتی‌ها از اهمیت زیادی برخوردار است، چون بیماران مبتلا به دیابت باید سطوح قند خون را کنترل کنند و مواظب میزان کربوهیدارتی که می‌خورند باشند. (بیشتر…)