رابطه جنسی در دوران قاعدگی چقدر می‌تواند خطرناک باشد؟

در کل رابطه جنسی در دوران قاعدگی ایمن است، با این وجود، برخی نکات وجود دارد که باید در نظر بگیرید تا هیچ مشکلی برایتان پیش نیاید. در این مقاله، به همه سوالات شما در رابطه با این موضوع از جمله فواید و خطرات آن اشاره خواهیم کرد.

آیا رابطه جنسی در دوران قاعدگی خطرناک است؟

طبق گزارش پریهان، رابطه جنسی در دوران قاعدگی از هر نوع رابطه‌ای (دهانی، مقعد و یا حتی رابطه جنسی واژینال یا هر نوع تماس تناسلی پوست با پوست) ممکن است منجر به ابتلا به عفونت شود. حتی اگر از روش‌های پیشگیری از بارداری در طول دوران قاعدگی استفاده نکنید، احتمال بارداری در شما وجود دارد. در ادامه به این خطرات اشاره می‌کنیم تا آگاهی بیشتری در رابطه با این موضوع داشته باشید:

عفونت

دو نوع عفونت وجود دارد که ممکن است به خاطر رابطه جنسی در دوران قاعدگی به آن مبتلا شوید: STIها و مشکلات ایجاد شده در اثر تغییراتی در فلور طبیعی واژن مانند عفونت‌های مخمری و واژینوز باکتریال.

درحالیکه عفونت‌های مخمری می‌توانند بدون فعالیت جنسی نیز اتفاق بیفتند، برخی از زنان به‌دلیل تغییرات هورمونی در دوران قاعدگی بیشتر در معرض ابتلا به عفونت مخمری قرار می‌گیرند.

همچنین رابطه جنسی موجب گسترش عفونت مخمری و در نتیجه التهاب لگن می‌شود.

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC) تخمین زده است که تنها در کشور ایالات متحده آمریکا سالانه بیست میلیون نفر به عفونت‌های مقاربتی مبتلا می‌شوند. اگر به هر دلیلی تمایل دارید رابطه جنسی در دوران قاعدگی را تجربه کنید، از روش‌هایی مانند کاندوم و یا کاندوم زبانی استفاده کنید. با استفاده از این روش‌ها شانس ابتلا به عفونت را کاهش می‌دهید.

آیا احتمال بارداری در دوران قاعدگی وجود دارد؟

چرخه قاعدگی زنان معمولاً 28 روز طول می‌کشد. این چرخه از اولین روز خونریزی قاعدگی شروع می‌شود و تا آخرین روز قبل از قاعدگی در ماه بعدی ادامه می‌یابد. طول چرخه قاعدگی بین زنان متغیر است، اما معمولاً بین 26 تا 32 روز طول می‌کشد.

بین روزهای 8 و 19 چرخه قاعدگی احتمال بارداری زیاد است. در این دوران وقتی در دوران تخمک‌گذاری، تخمک از تخمدان رها می‌شود وارد لوله فالوپی می‌شود. اگر تخمک توسط اسپرم بارور شود، پس احتمال بارداری وجود دارد.

البته زمان‌بندی بسیار مهم است، برای همین برخی حقایق مهم وجود دارند که باید به آنها توجه کنید:

در ادامه تخمک‌گذاری، تخمک می‌تواند هنوز زنده باشد و به مدت 24 ساعت در لوله فالوپی زنان بماند. اسپرم نیز می‌تواند 3 تا 5 روز بعد از انزال در بدن زن زنده بماند.

تغییرات در نظم قاعدگی می‌تواند تعیین دقیق روزهای تخمک‌گذاری زن را با مشکل مواجه کند. چرخه قاعدگی منظم ممکن است تحت تاثیر عوامل زیر باشد:

شیردهی یا بارداری
اختلالات خوردن
کاهش وزن یا ورزش بیش از حد
سندرم تخمدان پلی‌کیستیک
بیماری التهاب لگن
فیبروئیدهای رحمی
اندومتریوز

به‌خاطر این نوسانات یک زن می‌تواند در هر سنی باردار شود. بنابراین اگر قصد بارداری ندارید در دوران قاعدگی هم از روش‌های پیشگیری از بارداری استفاده کنید.

آیا فایده هم دارد؟

رابطه جنسی در دوران قاعدگی می‌تواند تاثیر مثبتی بر کل سلامت بدن داشته باشد، البته همه فواید ثابت نشده‌اند. برخی از این فواید عبارتند از:

پریودهای کوتاه‌تر به‌دلیل انقباضات رحمی در طول ارگاسم
پریودهای سبک‌تر و با درد کمتر
کاهش استرس
بهبود خواب
کاهش سردرد
تقویت سیستم ایمنی بدن
تناسب اندام

چه نکاتی را باید در نظر بگیریم؟

اگر به هر دلیلی قصد تجربه رابطه جنسی در دوران قاعدگی را دارید، بهتر است به نکات زیر توجه کنید:

پارچه تمیزی را زیر خود پهن کنید تا خون به قسمت‌های دیگر پخش نشود
بهتر است در حمام رابطه داشته باشید
بهتر است به یک طرف دراز بکشید
از کاندوم استفاده کنید.
از کاپ قاعدگی یکبار مصرف استفاده کنید.

کلام آخر

پریود شدن بدین معنی نیست که نمی‌توانید رابطه جنسی در دوران قاعدگی را تجربه کنید. اما این نکته مهم را به‌یاد داشته باشید حتی در دوران قاعدگی نیز می‌توان باردار شد و یا احتمال ابتلا به عفونت در این دوران زیاد است. بهتر است از روش‌های پیشگیری از بارداری در حین رابطه جنسی در پریودی استفاده کنید تا خطر بارداری و ابتلا به عفونت را کاهش دهید.

منبع