مضرات لوسیون بدن که به بدنتان آسیب میرسانند!
همه ما شنیدهایم که «مرطوبکردن پوست برای سلامتی پوست از اهمیت زیادی برخوردار است»، اما در مورد مضرات لوسیون بدن چیزی به ما نمیگویند. باید بگوییم که پوست از سه لایه تسکیل شده است و بزرگترین اندام...
همه ما شنیدهایم که «مرطوبکردن پوست برای سلامتی پوست از اهمیت زیادی برخوردار است»، اما در مورد مضرات لوسیون بدن چیزی به ما نمیگویند. باید بگوییم که پوست از سه لایه تسکیل شده است و بزرگترین اندام بدن است. پوست کارکردهای مهم بدن را برعهده دارد و در برابر حرارت و یا سرما واکنش نشان میدهد. پوست ما بهطور طبیعی لایهبرداری میکند و چربی تولید میکند. به همین دلیل متخصصان پوست بر این باور هستند که لوسیون بدن میتواند مانع این فرآیند شود.
مضرات لوسیون بدن
حتماً شنیدهاید که هر چیزی در حد تعادل خوب است، خوب برای مراقبت از پوست هم باید تعادل را رعایت کنید. با استفاده بیش از حد از مرطوبکننده، میتوانید مانع تولید چربی طبیعی پوست شوید.
عامل اصلی دیگری که باعث مضرات لوسیون بدن میشود، ترکیباتی است که در تهیه آن استفاده میشود. در کل، لوسیون برای حفظ آب پوست عالی است، اما عناصر اشتباه میتوانند باعث تحریک و خشکی پوست شوند، مخصوصاً اگر پوست حساسی داشته باشید.
در ادامه با مضرات لوسیون بدن بیشتر آشنا میشویم:
ترکیبات مضر
بسیاری از محصولات حاوی ترکیبات سمی هستند. پارابن عمر محصول را افزایش میدهد و از رشد باکتریها بر روی پوست جلوگیری میکند. اگر قبل از استفاده از لوسیون پوستتان را بهطور صحیحی پاکسازی نکنید، احتمال باقی ماندن باکتریها بر روی پوست وجود دارد. این کار میتواند رشد باکتریها را بر روی پوست چند برابر کند. پارابن از بهوجود آمدن چنین مسائلی جلوگیری میکند، با این وجود، پارابنهایی وجود دارند که ممکن است مضر در نظر گرفته شوند. برخی تحقیقات نشان میدهند که استفاده بیش از حد از پارابنهای مضر میتواند موجب خشکی پوست، آلرژی، عدم تعادل هورمونی و سرطان شوند.
شناخت ترکیبات مضر در لوسیون های بدن می تواند به شما کمک کند تا از مضرات لوسیون بدن دور بمانید و انتخاب بهتری داشته باشید. در ادامه می خواهیم شما را با برخی از این ترکیبات مضر آشنا کنیم:
پارابن
وقتی صحبت از ترکیبات مضر است، بدون شک پارابن اولین ترکیب سمی است که باید به آن دقت کنید. البته در محصولات لوسیون بدن فقط به دنبال پارابن نباشید، بلکه بوتیل پارابت، ایزوبوتیل پارابن، متیل پارابن، پروپیل پارابن یا اتیل پارابن همگی پارابن محسوب می شوند. همچنین این ترکیبات مرتبط با اختلال هورمونی و سرطان سینه هستند. می توانید از محصولاتی که حاوی ویتامین e و اسید سیتریک هستند استفاده کنید. حتما از لوسیون بدن بدون پارابن استفاده کنید.
خشککردن پوست
با استفاده دائمی از لوسیونها، بدنتان شروع به تطابق با روغنهای اضافی بر روی پوست میکند و تولید لایه محافظتی متوقف میشود. وقتی این کار اتفاق میافتد، پوست خشک میشود. بهخاطر فقدان تولید لیپید، برخی از متخصصان پوست توصیه میکنند که از لوسیون بدن استفاده نشود. با این وجود، لوسیون کششپذیری در پوست را تقویت میکند. پس استفاده از لوسیون در حد تعادل توصیه میشود. اگر مشکلات پوستی خاصی دارید، بهتر است با پزشک متخص مشورت کنید.
از کجا بفهمیم لوسیون بدن برای ما مضر است؟
برای مراقبت از پوست، مرطوبکننده ضروری است و انتخاب اشتباه محصولات مراقبت از پوست ممکن است به پوستتان آسیب وارد کند. این امر میتوان منجر به جوش، آلرژی، عدم تعادل هورمونی و سرطان شود. میتوانید با نگاه کردن به ترکیبات لوسیون بدن بفهمید که کدام لوسیون برای شما مضر است. برخی از این ترکیبات عبارتند از:
- آلومینیوم
- دیاتانول آمین، مونواتانول آمین و تریاتانول آمین
- دی ام دی ام هیدانتیون و UREA
- روغن معدنی
- پارابنها (متیل، بوتیل، اتیل، پروپیل)
- پلی اتیل گلیکول
- فتالات
- پروپیلن گلیکول و بوتیلن گلیکول
- سیلوکسان
- سدیم لوریل سولفات
- عطرهای مصنوعی
- تریکلوسان
از چه نوع لوسیونهایی باید اجتناب کرد؟
در پریهان میدانیم که اگر میخواهید از مضرات لوسیون بدن در امان بمانید، لازم نیست حتماً یکی از این دوازده ترکیب شیمیایی در لوسیون باشد، بلکه باید از محصولاتی که در آن بیشتر از 20 ترکیب استفاده شده است خودداری کنید. بهدنبال محصولات طبیعی باشید، محصولاتی که حاوی روغنهای ضروری هستند. همچنین، از محصولاتی که حاوی الکل هستند خودداری کنید. الکل در محصولات مراقبت از پوست باعث خشک شدن پوست میشود. بسیاری از افراد ترجیح میدهند روغنهای مورد علاقهشان خودشان به لوسیون بدنشان اضافه کنند.
هر چند وقت یکبار باید لوسیون را به پوستم بزنم؟
باید بعد از دوش گرفتن بدنتان را مرطوب کنید. وقتی بدنتان کثیف است، نباید از مرطوبکننده برای بدنتان استفاده کنید. با این وجود، اگر از لوسیون CBD برای تحریکپذیری یا دردهای جزئی استفاده میکنید، میتوانید لوسیون را بیشتر از یکبار در روز در همان قسمت از بدن استفاده کنید. CBD دارای ترکیب ضدباکتریایی است مانند روغن نارگیل!
آیا لوسیون بدن میتواند باعث جوش شود؟
استفاده بیش از حد از مرطوبکننده میتواند موجب جوش بر روی پوست شود. پوستتان هرچیزی را میتواند جذب خود کند. وقتی پوست چرب میشود کثیفی و باکتری را جذب میکند که موجب آکنه میشوند.
چگونه میتوانم پوستم را بدون لوسیون بدن مرطوب نگه دارد؟
شش روش برای حفظ طبیعی رطوبت پوست عبارتند از:
- روغن زیتون اصل
- آووکادو (ماسک آووکادو روش خوبی برای تغذیه پوست خشک است، همچنین آووکادو حاوی چربیهای سالمی است که به هیدارته ماندن پوست کمک میکند)
- کره شیا
- آلوئهورا
- شیر
- عسل
حرف آخر
در کل، لوسیون برای بدن مضر نیست، بهشرطی که محصول درستی را انتخاب کنید. برای حفظ کششپذیری پوست، بدنتان باید بهطور منظم مرطوب بماند. با این وجود، مرطوبکردن بیش از حد پوست ممکن است از تولید روغنهای طبیعی پوست جلوگیری کند. اگر مشکل پوستی خاصی دارید، با پزشک متخصص مشورت کنید. از محصولاتی که حاوی مواد مضر هستند پرهیز کنید، نه از لوسیون بدن.
منبع:
https://www.monamoonnaturals.com/blog/toxic-ingredients-to-avoid-in-your-body-lotion