سبک زندگی

قهوه و لیمو برای لاغری

چگونه از قهوه و لیمو برای لاغری استفاده کنیم؟

اخیراً در مورد قهوه و لیمو برای لاغری صحبت‌های زیادی شنیده می‌شود. برخی ادعا می‌کنند که ترکیب قهوه و لیمو می‌تواند پر مغذی باشد و باعث تسکین سردرد و اسهال شود. چون ثابت شده است که این دو ترکیب دارای تاثیرات مثبتی بر روی سلامت افراد هستند، ممکن است از شنیدن فواید این دو ترکیب در کنار هم تعجب کنید. (بیشتر…)

افزایش قد بعد از 18 سالگی

آیا امکان افزایش قد بعد از ۱۸ سالگی وجود دارد؟

بسیاری از افرادی که به‌دنبال افزایش قد بعد از ۱۸ سالگی هستند، برای رسیدن به آن دست به هر کاری می‌زنند. اگر به‌دنبال پاسخ به این سوال هستید، مطمئن باشید تنها نیستید. بسیاری ادعا می‌کنند که با تغذیه صحیح و انجام برخی ورزش‌های خاص می‌توان قد افراد بزرگسال را نیز افزایش داد. (بیشتر…)

خواص پودر قهوه برای مو

خواص پودر قهوه برای مو

این روزها خواص پودر قهوه برای مو بسیار مشهور شده است. اما آیا می‌توان از قهوه برای سلامت مو استفاده کرد؟ اگر اینطور است پودر قهوه چه تاثیری بر مو می‌گذارد؟ بر طبق تحقیقات، پودر قهوه بر ظاهر و بافت موها به روش‌های مختلفی تاثیر می‌گذارد. (بیشتر…)

خاصیت گل آنتوریوم

۴ خاصیت عجیب گل آنتوریوم که احتمالاً نمی‌دانید

گل آنتوریوم یکی از گیاهان تزئینی برای آپارتمان است که به دلایل زیادی طرفداران زیادی دارد. این گیاهان استوایی که بومی مناطق گرمسیر هستند، باعث دلنشین شدن هر فضایی می‌شود. این گل پر از معنا و سمبل است. (بیشتر…)

دلیل استپ وزن

دلیل استپ وزن چیست؟

دلیل استپ وزن زمانی مهم است که کاهش وزن‌تان بعد از مدتی متوقف می‌شود و دیگر نمی‌توانید وزن کم کنید. (بیشتر…)

نمونه رژیم وگان

نمونه رژیم وگان برای لاغری سالم

نمونه رژیم وگان که از مزیت‌های سلامتی زیادی برخوردار است می‌تواند به کنترل وزن کمک کند و از ابتلا به بیماری‌های خاصی پیشگیری کند. (بیشتر…)

صبحانه کتویی

معرفی ۲ صبحانه کتویی که ساعت‌ها شما را سیر نگه می‌دارند

اگر به‌دنبال یک صبحانه کتویی یا همان کتوژنیکی هستید، مطمئن باشید جای درستی آمده‌اید. در این مقاله طرز تهیه ۲ صبحانه را معرفی می‌کنیم که حاوی کربوهیدارت پایینی هستند و به کاهش وزن کمک زیادی می‌کنند. (بیشتر…)

قرص ض اشتهای خانگی

۲ قرص ضد اشتهای خانگی برای کاهش وزن که عالی هستند

قرص ضد اشتهای خانگی زیادی را خودتان می‌توانید در خانه تهیه کنید. البته قرص‌های لاغری متعددی در بازار وجود دارند که موجب کاهش اشتها می‌شوند و باعث می‌شوند که کالری بیشتری بسوزانید. (بیشتر…)

سرم کلاژن‌ساز اوردینری

بررسی سرم کلاژن‌ساز اوردینری

امروز می‌خواهیم در مورد سرم کلاژن‌ساز اوردینری صحبت کنیم. این محصول برای از بین بردن نشانه‌ها و علائم پیری طراحی شده است. همچنین این سرم باعث سفت شدن صورت نیز می‌شود. (بیشتر…)

جایگزین نان در صبحانه

بهترین جایگزین نان در صبحانه برای لاغری کدام است؟

آیا تا به حال برای لاغر شدن به فکر جایگزین نان در صبحانه افتاده‌اید؟ پس اگر پاسخ‌تان بله است، می‌دانید که نان چقدر می‌تواند چاق‌کننده باشد و شاید جایگزین کردن آن با مواد غذایی سالم ایده بدی هم نباشد. (بیشتر…)

رژیم بستنی 3 روزه

رژیم بستنی ۳ روزه: بستنی بخور لاغر شو

با رژیم بستنی ۳ روزه هم بستنی بخورید هم لاغر شوید. این رژیم غذایی سرشار از پروتئین و چربی، کربوهیدرات و کالری بسیار کمی دارد. (بیشتر…)

تمامی حقوق وب سایت محفوظ می باشد. | طراحی وب سایت توسط دارکوب